Ivana Gabre, magistra farmacije i fitoaromaterapeutkinja, svojim radom i edukacijama neumorno približava fitoaromaterapiju svima koji žele zdravlje podržati snagom prirode. U današnjem razgovoru sazna...
Zdrava prehrana temelj je svakog cjelovitog pristupa zdravlju – ne samo kad se već pojave tegobe, nego i puno prije toga. Ona je jedna od najsnažnijih, a često i najpodcjenjenijih navika u prevenciji ...
U svakodnevnoj žurbi, gdje su obaveze jače od daha, mnoge žene traže ono što Kristina Šestan Šverko zna: kako pronaći mir u sebi. Kao liječnica i fitoaromaterapeutkinja, Kristina ne dijeli tijelo od d...
Lana Vitas, magistra farmacije i osnivačica brenda prirodne kozmetike Maleena, danas s nama dijeli svoje znanje o fitoaromaterapiji, važnosti cjelovitog pristupa zdravlju i svjesnom odabiru proizvoda ...
Tea nježno, ali jasno, pokazuje da se može drugačije – uz podršku biljaka, cikličnosti i dubokog osluškivanja vlastitog tijela. Ovaj razgovor je naš mali doprinos normalizaciji teme boli, iscjeljenja ...
Aromaterapija je sve popularniji prirodni pristup podršci dječjem zdravlju, ali je važno znati kako eterična ulja koristiti sigurno i učinkovito. U ovom intervjuu razgovaramo s aromaterapeutkinjom And...
Zdrav probavni sustav temelj je snažnog imuniteta i općeg zdravlja. Crijevna mikroflora, poznata i kao crijevni mikrobiom, sastoji se od milijardi mikroorganizama koji igraju ključnu ulogu u probavi, ...
Suhi kašalj, za razliku od produktivnog kašlja, nije popraćen lučenjem sluzi. Ovaj tip kašlja obično je uzrokovan iritacijama, upalama ili infekcijama gornjih dišnih puteva. Mogu ga izazvati prehlada,...
Početak godine savršeno je vrijeme za čišćenje organizma, posebno nakon blagdana kada smo često pretjerivali s teškom hranom, slatkišima i alkoholom. Naše tijelo već ima prirodan sustav detoksikacije ...
Beta-glukani su polisaharidi, što znači da su građeni od dugih lanaca monosaharida (u ovom slučaju glukoze). Međutim, ono što ih čini specifičnim jeste način na koji su glukozne jedinice međusobno pov...