U današnjem ubrzanom svijetu, sve više ljudi traži sveobuhvatan i uravnotežen način održavanja zdravlja. Holistički pristup zdravlju stječe popularnost jer se fokusira na cjelokupno stanje osobe – tijelo, um i duh – umjesto da se bavi samo simptomima bolesti.
Danas na tržištu postoji mnoštvo biljnih preparata, što često izaziva zbunjenost kod potrošača. Ključno je razumjeti razliku između biljnog lijeka i biljnog dodatka prehrani kako biste donijeli informirane odluke o svom zdravlju.
Biljne preparate možemo podijeliti u nekoliko glavnih kategorija:
Fitoaromaterapija je terapeutski pristup koji se oslanja na ljekovitu moć biljaka i eteričnih ulja. Iako je neki smatraju alternativnom medicinom, ona se sve više prepoznaje kao komplementarna konvencionalnoj medicini. Brojni znanstveni dokazi potvrđuju djelotvornost biljnih lijekova i preparata, čineći fitoaromaterapiju relevantnom i u suvremenom liječenju.
